Witam mam pytanie jak dlugo mozna to brac bo mam 5 opakowan (opak 120 kapsulek) firmy Weider ale produkcji amerykanskiej nie polskiej chodzi mi o to czy moge zjesc te 5 opak nie robiac zadnej przerwy. Jak wedlug was to dawkowac bo na opak pisze ze 2 kaspulki do 80kg wagi ciala powyzej 80kg 3 kapsulki przed posilkiem (zaliczam sie do tych powyzej [...]
[...] mleka dokładnie wymieszać. Zaleca się stosować mikser. Nie gotować. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu. Moje pytanie polega na tym: Czy mogę np. brać 2 porcje 1 w szkole jako 2 śniadanie a 2 po treningu, ale zamiast 200-300ml dać np. do 1 porcji 600ml mleka by się bardziej nasycić i w dodatku nie przegotowanego mleka? Po prostu zimne mleko z [...]
[...] Moje pytanie brzmi: a) Co sądzicie o hormonie wzrostu i dlaczego miałbym go nie brać? Konkrety. b) Jakie sporty mogą mi pomóc urosnąć. Proszę o precyzyjne odpowiedzi- co i jak. c) Co jeść, albo jakie ćwiczenia robić, aby zwiększyć wzrost o parę cm- 180cm byłoby idealne. <3 Z góry dziękuję! P.S. Nie wiedziałem, gdzie mam o tym napisać, więc [...]
stanabol 50 stanozol 10ml 50mg/ml firma british dragon decabol 250* 10ml 250mg/mlfirma taka sama nak winko wiek 18 lat starz 2 lata pierwszy cykl waga 87 kg wzrost 176 cm jak ktos moze to prosze napisac mi jak to brac wszystko jest w strzalach. ile ml i ile razy w tyg i wogle jkak to zorbic;d bo tomoj pierwszy cykl jestem nieogar w tych sprawach [...]
[...] carbo olimp 2kg (wiem wg brakow w diecie. po treningu) bialko jeszcze dokupic musze ale to bedze wiedzial. Xpand+cellpump poprostu musze zjesc bo mam tak po trochu to akurat pomiesza sie i wyjdzie na cykl. i teraz moje pytanie . Mam diete ulozona i chce jak najlepiej wlepic te suple w dzien. Trening 3x w tyg 5x5. Co kiedy brac.:) pozdrawiam
[...] do kretki dokupic sobie taurynke bo poczytalem na forum i piszecie ze spoko towar ;] wiec mysle sprobuje :P:P ale wracajac do mojego pytania, szukalem na necie i tauryn jest jak na lekarstwo w sklepach internetowych ;] najczesciej znajduje trec-a, tam jest razem glutamina i tauryna no i jeszcze kreatyna, no ale kreatyne mam to mzoe jest jakis [...]
[...] przerwie zaczynam znow zasuwac na silownie chce zaczac cykl- zbic tluszcz zbudowac troche miesnia taki o to zestaw sobie ogarnalem na poczatek, co myslicie i co polecacie jak to brac? czy zostac przy zaleceniach producenta Jablczan cm3 1250 trec bo nie chce zeby mnie tak zalało jak po mono bcaa jak na zdj Weider termo rush jako spalacz mysle [...]
Po pierwsze chciałbym sie zapytać kogoś kto brał już ten suplement jak organizm reagował po skończeniu zażywania?? Jakieś ogólne osłabienie, spadek koncentracji?? Bo skoro przez 6 tygodni organizm dostaje taką ilość kofeiny, i inne składniki go pobudzające to wydaje mi się że później z braku tych składników, może działać jakby na wolniejszych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] powoduje u mnie podwyższony poziom kinazy kreatynowej. Granica wynosi 370, ostatnie banie krwii robione około pół roku temu wykazało, że mój obecny poziom to około 500 jednostek. Chciałem się dowiedzieć jak się ma poziom kinazy kreatynowej, do przyjmowania kreatyny, jaki wywiera wpływ i, czy bezpiecznie jest brać ten suplement w moim przypadku.
WItam . Tak jak w temacie cwicze juz 3 rok przygotowuje sie do zawodow kulturystycznych mam trenera i wgl. Chcialbym sie troche podbudowac tzn zlapac troche wiekszej masy miesniowej a trener dopiero mnie przygotuje w styczniu a do stycznia to jeszcze daleko . Więc mam prawie 16 lat i juz mialem doczynienia z saa i tu moje pytanie czy jest sens [...]
Witam na jednej z angielskich stronek kupiłem 50g tego środka budową przypomina nam to inne adrenero podobne środki jak efa synefryna , podobno aktywuje receptory Beta3 brałem intuicyjnie ..na oko bo nie mam dokładnej wagi objętość jednej kapsułki rozmiar 00 smak paląco znieczulający , działanie ..cóż było mi ciepło w sensie termogenezy , nie [...]
Siema chłopy ;-) Od razu zaznaczam, że jestem na temat ph zielony jak brokuły w mojej diecie %-) Dostałem booster teścia z 3,4-divanillyltetrahydrofuran (divanil - DVTHF). Czytałem, że jedni mówią, że to ph, lecz czytałem też opinie, że to nie jest zaliczane do ph gdyż "pożądne" ph powstaje w laboratoriach, a to jest wyciąg z korzenia pokrzywy [...]
[...] na odblok (głownie przez suty-bo źle ostatnio z nimi), a moj dil ma tylko clomid. No to odnalazłem nowego typa, który ma towaru od zaj**ania od Alpha Phfarmy. No tamox jak tamox, ale ja znam głownie albo TAMOXIFEN albo NOLVADEX. On z kolei oferuje mi Altamofen? W życiu o tym nie słyszałem. A tym bardziej nic na polskich forach o tym nie [...]
[...] kuracji tymi dwoma środkami, a właściwie na razie tylko metke biore i musze przyznać,że efekty mnie mile zaskoczyły. W tym czasie przytyłem około 4kg, przybyło mi także jakies 5-10kg siły. no i co najważniejsze, obwód w bicepsie zbliża się do magicznej granicy 50cm:). jak dobrze pójdzie to za miesiąc będę już po pięćdziesiątce,hehe na koniec [...]
[...] na dobę w przeciwnym razie szpital i zastrzyki w żyłę. Niestety nie można iść na odczulanie...Koszmar wszystko jest okey dopoki niema się styczności z alergenem możesz tak jak ja nie dusić się przez parę lat aż tu nagle wychodzi kaszana.....Może ktoś wie czy istnieje jakieś prawo które nie zezwala na otwieranie lakierni samochodowych w pobliżu [...]
Witam! Tak jak w temacie zależy mi na szybszej regeneracji, ewentualnie może poprawić się samopoczucie, i chęć do treningu. Tak wiem, że porządny trening i dieta to podstawa, ale odżywkę mam zamiar brać dopiero za miesiąc jak już dobrze wejdę w cykl. Są to moje pierwsze odżywki, nigdy wcześniej niczego nie połykałem ( za wyjątkiem tranu) i [...]
[...] że w wakacje sekcja nie czynna mam już rozpisany trening 4x w tygodniu.Do tego suplementy czy to wystarczy,coś zmienić?Dodam że micha będzie trzymana w miarę możliwości jak na wakacje. mam zamiar kupić: -SFD - SFD PURE BCAA - 500 g orange -SFD - SFD PURE BCAA - 250 g cherry -SFD WPC Protein ECONO v2 BANANA (750g) -SFD WPC Protein ECONO v2 [...]
W związku z tym, że w to lato jestem zalany jak świnia chcę na przyszłe wakacje na prawdę dobrze wyglądać. Nie chce jeszcze brać ph ani saa, ale bardzo jestem zdeterminowany żeby przyszły rok bez wstydu pokazać się na plaży. Pieniądze nie grają roli. Co myślicie o takim zestawie wrzesień, pazdziernik - Booster teścia, inhibitor aromatazy ,bloker [...]
[...] swoja półeczkę i zobaczylem ze konczy mi sie waznosc plexa:/ Trermin waznosci ma do konca marca tego roku... mialem teraz zrobic sobie taki "cyklik" na novedexie i do tego jakis stack ale jak konczy mi sie termin tego plexa to zastanawiam sie czy nie wziac tego plexa a po min dopiero Novedex + Stack +odblok(clomid/nolva-jezeli bedzie potrzebny) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nic nie jem jedynie woda potem okolo 16 ide na silke i zaczynam jeść wymagane kalorie i makroskładniki po godzinie 18 dodam że stosuje się do zasady "jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz") I tu rodzi się moje pytanie. Jaką suplementacje zacząć stosować, co brać przed treningiem co po treningu aby najlepiej na tym wyjść. Dodam ze jest to dieta [...]
